السيفيتشي بالروبيان والمانجو
تكلفة $20, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $20
السيفيتشي بالروبيان والمانجو
تكلفة $20, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 عدد الوجبات
- $20
المكونات
الSeafood
- 🦐 1 رطل روبيان
الVegetables
- 🍅 1 باينت طماطم كرزية
- 2 ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الطازجة
- 🥒 1 خيار، مفروم
- 🌶 1 هالبينو، مفروم
الFruits
- 🥭 1 مانجو، مفروم
الSeasonings
- 1 ملعقة كبيرة تاجين®
- 🍋 عصير 2 ليمون
الخطوات
1
يُمزج الروبيان والخيار والطماطم والهالبينو والمانجو وعصير الليمون والكزبرة والتوابل Tajin في وعاء كبير. تذوق؛ أضف المزيد من Tajin إذا لزم الأمر.
2
للحصول على نكهة أكثر، غطّها واتركها في الثلاجة لمدة ساعة (اختياري).
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
274
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 36gكربوهيدرات
- 3gدهون
💡 نصائح
استخدم المانجو الطازج للحصول على أفضل نكهة وملمس.لإضافة حرارة إضافية، اترك بعض البذور في الهالبينو المفروم.قدمه مع رقائق التورتيلا أو فوق التوستادا لطبق أكثر أهمية.تخزين السيفيتشي في الثلاجة يسمح للنكهات بالامتزاج بشكل أفضل.تأكد من تقشير الروبيان وإزالة الأمعاء لتجربة تناول أنعم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.