عصير الزنجبيل المالي
تكلفة $6, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 16 عدد الوجبات
- $6
عصير الزنجبيل المالي
تكلفة $6, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 16 عدد الوجبات
- $6
المكونات
المكونات الرئيسية
- ثلث باوند من جذر الزنجبيل الطازج غير المقشر، مقطع إلى قطع بحجم نصف بوصة
- 💧 1 ½ كوب ماء، أو حسب الحاجة لتغطية
- 🍋 4 ليمونات كبيرة، معصور
- 🧂 1 كوب سكر أبيض
- 💧 7 أكواب ماء، أو حسب الحاجة
- 🌿 16 ورقة نعناع طازجة، مهروسة
الخطوات
1
ضع الزنجبيل في الخلاط، غطيه بـ 1 1/2 كوب ماء، واخلط حتى يصبح الزنجبيل كثيفًا ومعجونًا. صفي واعصر العصير من عجينة الزنجبيل في إبريق سعة 2 لتر، واضغط على خليط الزنجبيل ليكون جافًا قدر الإمكان.
2
قلّب عصير الليمون والسكر في عصير الزنجبيل حتى يذوب السكر.
3
اسكب 7 أكواب من الماء في الخليط، وقلّب للخلط، وقدمها مزينة بأوراق النعناع المهروسة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
59
سعرات حرارية
- 0gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
اضبط السكر وعصير الليمون حسب رغبتك لتحقيق مشروب متوازن تمامًا.قدمه على الثلج لتجربة منعشة.يمكنك استبدال السكر الأبيض بالعسل أو أي محلي آخر لخيار أكثر صحة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.