ليمون فيلفيت سوبريم
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 عدد الوجبات
- $8
ليمون فيلفيت سوبريم
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الألبان
- 🥛 2 كوب من الزبادي بنكهة الفانيليا بدون دهون
المزيج
- 1 أوقية من مزيج البودينغ
المعجنات
- 🍪 8 قطع من البسكويت الجراهام
الفواكه
- 🍊 1 كوب من شرائح البرتقال الماندرين
الخطوات
اغسل اليدين بالماء والصابون.
قم بخلط الزبادي والفانيلا مع مزيج البودينغ؛ قلب بلطف معًا.
ضع طبقة من فتات البسكويت المطحون في قاع أطباق التقديم الفردية. احتفظ ببعض الفتات للتزيين.
اسكب خليط البودينغ فوق فتات البسكويت.
أضف شرائح البرتقال الماندرين أو غيرها من الفواكه في الأعلى. رش فتات البسكويت المحفوظة على الوجه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
175
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة منعشة، استخدم فواكه أخرى مثل الفراولة أو التوت الأزرق أو الكيوي إلى جانب البرتقال الماندرين.جهّز الوصفة مسبقًا واحتفظ بها في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة قبل التقديم للحصول على خيار حلوى بارد.استخدم بسكويت الجراهام الخالي من الغلوتين لمن يعانون من حساسية الغلوتين.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.