صلصة الطحينة بالليمون
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 عدد الوجبات
- $2.5
صلصة الطحينة بالليمون
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍋 ½ ليمونة، معصورة
- 3 ملاعق كبيرة من معجون الطحينة
- 2 ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 💧 2 ملعقتان كبيرتان من الماء
- 🧄 فص ثوم واحد، مفروم تقريبًا
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا
الخطوات
1
تُجمع عصير الليمون، الطحينة، زيت الزيتون، الماء، الثوم، الملح والفلفل في معالج طعام صغير أو خلاط.
2
تُخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
89
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة ثوم أكثر اعتدالاً، اشوي فص الثوم قبل الخلط.إذا كان التتبيلة سميكة جدًا، أضف المزيد من الماء، ملعقة كبيرة في كل مرة، للوصول إلى القوام المطلوب.يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.