زلابية الكانبونغ مع الصلصة (بدون نشاء)
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
زلابية الكانبونغ مع الصلصة (بدون نشاء)
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥟 500g من الزلابية المجمدة
- 🥕 خضروات متنوعة، مقطعة إلى مكعبات
الصلصة
- 🧂 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 🍶 2 ملعقة كبيرة خل
- 2 ملعقة كبيرة ميرين
- 1 ملعقة كبيرة صلصة المحار
- 🍬 1 ملعقة كبيرة سكر
- 💧 2 ملعقة كبيرة ماء
- 🧄 0.5 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
الخطوات
امزج جميع مكونات الصلصة في وعاء حتى يذوب السكر تمامًا.
سخن مقلاة بقليل من الزيت واقلي الزلابية المجمدة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة من الجهتين.
في مقلاة أخرى، سخن كمية صغيرة من الزيت واقلي الخضروات المقطعة (مثل البصل والجزر والبصل الأخضر) حتى تنضج جزئيًا.
اسكب الصلصة المُعدة في المقلاة مع الخضروات واتركها تغلي على نار هادئة حتى تصبح قليلًا أكثر كثافة.
أسكب الصلصة الحارة فوق الزلابية المقرمشة وقدمها فورًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام أي نوع من الزلابية المجمدة، مثل تلك المملوءة بالخضروات أو اللحوم.اضبط حلاوة أو حموضة الصلصة عن طريق تعديل كمية السكر أو الخل.للحصول على نسخة أشد حرارة، أضف رقائق الفلفل الحار أو زيت الفلفل إلى الصلصة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.