صلصة الفلفل الحار
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 25 عدد الوجبات
- $5
صلصة الفلفل الحار
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 25 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 10 من فلفل jalapeno الطازج
- 🍅 2 طماطم
- 🧅 1 بصلة بيضاء، مقطعة إلى أرباع
- ¼ كوب كزبرة طازجة مفرومة
- 2 فص ثوم، مهروس
- 🍋 1 ليمونة، معصورة
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
الخطوات
ضع فلفل jalapeno في قدر مع ماء كافٍ لتغطيته. احضره ليغلي. اتركه على نار هادئة حتى يصبح الفلفل طريًا ويفقد لمعانه، حوالي 10 إلى 12 دقيقة. أزل الفلفل باستخدام ملعقة ذات ثقوب، قم بتقطيع السيقان وضعها في الخلاط.
أضف الطماطم إلى القدر واتركها تغلي لمدة 2 إلى 3 دقائق لتفكيك القشرة. قشر الطماطم وأضفها إلى الخلاط.
ضع البصل، الكزبرة، الثوم، عصير الليمون، الملح والفلفل الأسود في الخلاط مع الفلفل والطماطم. اخلطهم للحصول على القوام المطلوب.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
7
سعرات حرارية
- 0gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
للحصول على حرارة إضافية، قم بتضمين بذور الفلفل الحار في الخلاط.قدمها مع رقائق التورتيلا أو استخدمها كإضافة للبيض المخفوق.احفظ الباقي في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.