سلطة البطاطس الإيطالية
تكلفة $10.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 عدد الوجبات
- $10.5
سلطة البطاطس الإيطالية
تكلفة $10.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 عدد الوجبات
- $10.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 5 حبات كبيرة من البطاطس، مقشرة ومقطعة
- 🧄 فصان من الثوم، مفروم ناعماً
- ⅔ كوب زيت زيتون بكر إكسترا
- ½ كوب خل أبيض
- ⅓ كوب بقدونس طازج مفروم
الخطوات
1
يُحضر وعاء كبير من الماء المملح ليغلي. تُضاف البطاطس وتُطهى حتى تنضج ولكن تظل ثابتة إلى حد ما، حوالي 15 دقيقة. يُصفى، يُبرد ويُقطع.
2
في وعاء كبير، اخلط الثوم وزيت الزيتون والخل والبقدونس. أضف البطاطس وقلّب لتغطي بالتساوي.
3
غطِّ وأبقِ في الثلاجة طوال الليل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
348
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 41gكربوهيدرات
- 19gدهون
💡 نصائح
استخدم خل النبيذ الأحمر للحصول على نكهة أكثر حموضة.التبريد طوال الليل يعزز من نكهة السلطة.للحصول على نسخة كريمية، أضف ملعقة كبيرة من الخردل الفرنسي إلى التتبيلة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.