env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ريزوتو الفطر بالقدر الفوري

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • الزيوت والدهون

    • ¼ كوب زبدة غير مملحة
    • ¼ كوب زيت زيتون
  • الخضروات

    • 🍄 3 أكواب من الفطر المقطع
    • 🧅 1 كوب بصل مفروم
    • غصن واحد من إكليل الجبل
  • الحبوب

    • 1 ½ كوب أرز أبيض
  • السوائل

    • ¾ كوب نبيذ أبيض
    • 1 لتر مرق دجاج أو خضار
  • التوابل

    • 🧂 ملح حسب الذوق
    • 🧂 فلفل أسود مطحون حسب الذوق
  • الجبن

    • ½ كوب جبن بارميزان مبشور

الخطوات

1

قم بتشغيل قدر الضغط الفوري واختر وظيفة التحمير. أضف الزبدة وزيت الزيتون؛ قلب حتى يذوب الزبدة، حوالي دقيقتين. أضف الفطر واطبخه لمدة 3 دقائق مع التقليب من حين لآخر. أضف البصل المفروم واطبخه لمدة دقيقتين أخريين. أضف غصن إكليل الجبل واطبخه لمدة دقيقة واحدة.

2

قلّب الأرز في القدر حتى يتم تغليف كل حبة بمزيج الزبدة وزيت الزيتون، حوالي دقيقتين. اسكب النبيذ الأبيض واتركه يغلي لمدة 3 دقائق.

3

اسكب المرق وقلّب، وكشط الجوانب. اترك الخليط ليغلي لمدة دقيقة واحدة.

4

أغلق الغطاء وأحكم إغلاقه. اضبط صمام التهوية على وضعية الختم. اختر ضغطًا عاليًا وحدد المؤقت لمدة 6 دقائق. انتظر حتى يتكون الضغط.

5

حرر الضغط بعناية عن طريق النقر على صمام التهوية باستخدام ملعقة خشبية. ابتعد وحرك الصمام للتهوية. أزل الغطاء بعد أن يتم إطلاق الضغط بالكامل، حوالي 5 دقائق.

6

قلّب الريزوتو حتى يصبح كريمي القوام، حوالي دقيقة واحدة. تخلص من غصن إكليل الجبل. تبل بالملح والفلفل حسب الذوق. قلب جبن البارميزان حتى يذوب ويتجانس تمامًا. قدمه ساخناً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

545

سعرات حرارية

  • 15g
    بروتين
  • 43g
    كربوهيدرات
  • 32g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الفطر الطازج للحصول على أفضل نكهة.تجنب الإفراط في طهي الأرز الأربيوري لأن ذلك قد يجعله طريًا جدًا.للإصدار النباتي، استخدم مرق الخضار.احتفظ بجبن البارميزان في درجة حرارة الغرفة لسهولة الذوبان.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.