env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

نودلز ولحم بالقدر الفوري

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 5 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 1 (16 أونصة) عبوة من النودلز المجمدة
    • 1 باوند من لحم الحساء البقري
    • 🍄 6 أونصات من الفطر البرتوبيللو، مقطعة إلى أرباع
    • 🧅 1 بصلة متوسطة الحجم، مقطعة إلى نصفين ومقطعة رقيقة
  • التوابل والصلصات

    • 2 ملعقة طعام دقيق لجميع الأغراض
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
    • ½ ملعقة صغيرة بصل مجفف
    • ½ ملعقة صغيرة ثوم مجفف
    • ½ ملعقة صغيرة خليط توابل بدون ملح
    • 1 (1.8 أونصة) عبوة شوربة البصل والفطر الجافة
  • السوائل

    • 1 كوب مرق لحم
    • 💧 2 كوب ماء
  • أخرى

    • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
    • 🧈 1 ملعقة طعام زبدة

الخطوات

1

ضع النودلز المجمدة في الثلاجة لتذويبها، لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.

2

قم بتشغيل جهاز الطهي متعدد الوظائف (مثل Instant Pot) وحدد وظيفة التحمير.

3

اخلط الدقيق والملح والبصل المجفف والثوم المجفف وخليط التوابل في كيس قابل للإغلاق. أضف لحم الحساء البقري، وأغلق الكيس ورجه جيدًا لتغليف اللحم بالكامل.

4

أضف الزيت والزبدة إلى Instant Pot. اطبخ اللحم على دفعات حتى يصبح محمرًا، حوالي 5 دقائق لكل دفعة، ثم انقل اللحم المحمر إلى طبق.

5

أضف الفطر والبصل إلى الوعاء، ثم صب مرق اللحم؛ أحضره ليغلي مع كشط القطع البنية من قاع الوعاء باستخدام ملعقة خشبية.

6

امزج الماء ومزيج حساء البصل والفطر الجاف في وعاء صغير واسكبه فوق النودلز.

7

ألغِ وظيفة التحمير وحدد ضغط عالي. اطبخ لمدة 15 دقيقة، مع السماح بـ 10-15 دقيقة لبناء الضغط.

8

حرر الضغط بشكل طبيعي لمدة 15 دقيقة، ثم حرر أي ضغط متبقٍ بسرعة. افتح القفل وأزل الغطاء. قدمه مباشرة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

683

سعرات حرارية

  • 32g
    بروتين
  • 76g
    كربوهيدرات
  • 28g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على صلصة أكثر كثافة، اخفق خليطًا من نشا الذرة والماء وأضفه بعد الطهي.تأكد من تحمير اللحم بشكل صحيح لتعزيز النكهة.قدمه مع جانب من الخبز المقرمش لوجبة كاملة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.