إينزالاتا كابريز
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
إينزالاتا كابريز
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 عدد الوجبات
- $10
المكونات
الخضروات
- 🍅 4 طماطم كبيرة ناضجة، مقطعة بسماكة 1/4 بوصة
الأجبان
- 🧀 1 باوند من جبن الموزاريلا الطازج، مقطع بسماكة 1/4 بوصة
الأعشاب والتوابل
- ⅓ كوب من أوراق الريحان الطازجة
الزيوت والبهارات
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
الخطوات
1
قم بتقديم شرائح الطماطم وشرائح جبن الموزاريلا وأوراق الريحان بالتناوب والتداخل على صينية كبيرة.
2
رشي زيت الزيتون. تبّل بالملح البحري والفلفل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
309
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 6gكربوهيدرات
- 24gدهون
💡 نصائح
استخدم أجود أنواع الطماطم والموزاريلا للحصول على أفضل نكهة.يمكنك إضافة رشة من خل البلسميك لإضفاء العمق إذا رغبت.قدمها فوراً للحفاظ على نضارة المكونات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.