env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

أرز بيلاف هندي

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • السوائل

    • 💧 ¼ كوب ماء
    • 1 (علبة 14.5 أونصة) مرق الدجاج
  • الحبوب

    • 🍚 1 كوب أرز طويل الحبة
  • التوابل والبهارات

    • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري
    • ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
    • ¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
    • ⅛ ملعقة صغيرة بابريكا
    • قرنتين من القرنفل المطحون
  • الخضروات

    • 🧅 1 بصلة صغيرة، مفرومة خشناً

الخطوات

1

أحضر الماء ومرق الدجاج ليغلي.

2

يُمزج الأرز ومسحوق الكاري ومسحوق الثوم والقرفة والبابريكا والقرنفل في وعاء؛ قلب لخلطهم.

3

أضف الأرز المتبل والبصل إلى المرق المغلي. غطيه واطبخ حتى يصبح الأرز طرياً، من 20 إلى 25 دقيقة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

188

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 40g
    كربوهيدرات
  • 1g
    دهون

💡 نصائح

اشطف الأرز قبل الطهي للحصول على نتائج أكثر انتفاخاً.أضف بعض الزبيب أو المكسرات للحصول على قوام ونكهة إضافية.قدمه مع جانب من ريتا باللبن لتكميل النكهات.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.