لاسي هندي
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5
لاسي هندي
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 6 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🧊 مكعبات ثلج
- 🥛 1 ¾ أكواب من الزبادي العادي
- 🥤 1 ½ أكواب ماء مثلج
- 🧊 6 مكعبات ثلج، مهروسة
- 🍚 2 ملعقتان صغيرتان من السكر الأبيض
- 🧂 رشة ملح
الخطوات
1
اجمع جميع المكونات.
2
املأ 6 أكواب طويلة بمكعبات الثلج.
3
ضع الزبادي، ماء الثلج، الثلج المهروس، السكر، والملح في الخلاط؛ واخلط حتى يصبح رغويًا.
4
اسكب فوق مكعبات الثلج في الأكواب للتقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
50
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 6gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
زّين بالنعناع الطازج لتعزيز النكهة.للحصول على قوام كريمي أكثر، استخدم الزبادي اليوناني.جرّب إضافة الفاكهة مثل المانجو لمزيد من المرح.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.