env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

سباجيتي-أوه المصنوعة منزليًا

تكلفة $9, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 5 عدد الوجبات
  • $9

المكونات

  • الباستا

    • 🍝 16 أوقية من الباستا على شكل حلقات (Anelli Siciliani)
  • الصلصة

    • 🍅 30 أوقية من صلصة الطماطم
    • 1 ملعقة كبيرة من أعشاب كانتانزارو
    • 🍬 2 ملعقتان صغيرتان من السكر
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح، أو حسب الذوق
    • 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل
  • البروتين

    • 16 أوقية من كرات اللحم
  • الإضافات

    • 🧀 1/2 كوب من جبن البارميزان المبشور

الخطوات

1

املأ وعاءً كبيرًا بماء مملح قليلًا واتركه حتى يغلي. أضف الباستا واتركها تعود للغليان. اطهوها بدون غطاء مع التحريك من حين لآخر، حتى تصبح طرية ولكن ثابتة عند اللمس، حوالي 8 دقائق. احتفظ بنصف كوب من ماء الباستا، ثم صفي الباستا وضعها جانبًا.

2

أضف صلصة الطماطم، وأعشاب كانتانزارو، والسكر، والملح، والفلفل إلى الوعاء؛ أحضره ليغلي ببطء على حرارة متوسطة إلى منخفضة.

3

في الوقت نفسه، قم بتقطيع كل كرة لحم إلى 4 قطع. قم بتدوير كل قطعة لتصبح كرة لحم صغيرة. أضف كرات اللحم إلى الصلصة؛ دعها تغلي ببطء حتى تسخن تمامًا، حوالي 10 دقائق. إذا بدت الصلصة سميكة جدًا، قم بتخفيفها بإضافة ماء الباستا ملعقة واحدة في كل مرة.

4

قلّب حلقات الباستا المطهوة. زين بأوراق الريحان وجبن البارميزان المبشور وقدمها فورًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

539

سعرات حرارية

  • 26g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 27g
    دهون

💡 نصائح

لإضافة نكهة إضافية، استخدم الريحان الطازج لتزيين الطعام قبل التقديم مباشرة.يمكنك استبدال Anelli Siciliani بأي نوع آخر من الباستا الصغيرة الحلزونية المتاحة.هل تريد صلصة أكثر حرارة؟ جرب إضافة قليل من رقائق الفلفل الأحمر الحار.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.