
فاهيتا عائلية كلاسيكية من هاينز®
تكلفة $15, توفير $25
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
فاهيتا عائلية كلاسيكية من هاينز®
تكلفة $15, توفير $25
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 عدد الوجبات
- $15
المكونات
الزيوت والتوابل
- 2 ملعقتان كبيرتان من زيت الخضار
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
- ½ ملعقة صغيرة فلفل
- 2 ملعقتان صغيرتان من مسحوق الفلفل الحار
الخضروات
- 🧅 2 بصلة، مقطعة شرائح
- 2 فلفل حلو، مقطع شرائح
- 🧄 2 فص ثوم، مفروم ناعماً
- 2 كوب خس مبشور
البروتين
- 1 باوند لحم ديك رومي مفروم
الصلصات
- 1 ½ كوب صلصة تشيلي هاينز®، سميكة مع الفلفل الحلو
- 2 ملعقتان كبيرتان من صلصة الطماطم هاينز
أخرى
- 🌮 2 (10 إنش) تورتيلا قمح
- 1 ½ كوب جبن شيدر قديم مبشور
- ⅔ كوب كريمة حامضة قليلة الدسم
الخطوات
سخني نصف كمية الزيت على درجة حرارة متوسطة إلى عالية. أضيفي البصل والفلفل ونصف كمية الملح والفلفل. اطهي مع التحريك لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح طرياً. احتفظي به جانباً.
أضيفي الزيت المتبقي إلى المقلاة. افرمي الديك الرومي، أضيفي الثوم ومسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل المتبقي. قلبي حتى يتحول للون البني، حوالي 5 دقائق. أضيفي نصف كمية صلصة التشيلي وكل الكاتشب. اتركيه حتى يغلي بلطف.
قدمي خليط اللحم والخضروات مع التورتيلا وأوعية تحتوي على باقي صلصة التشيلي، الجبن، الخس والكريمة الحامضة لتحضير الفاهيتا الخاصة بك.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
547
سعرات حرارية
- 26gبروتين
- 62gكربوهيدرات
- 26gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة إضافية، زيّني فاهيتاسك بحبات الأفوكادو المتبلة وصلصة حارة.قدّمي محطة فاهيتا مخصصة للتجمعات العائلية لجعلها ممتعة وتفاعلية.استخدمي تورتيلا الحبوب الكاملة للحصول على المزيد من الألياف والتغذية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.