
سلايدرز اللحم البقري المشوي بالأناناس
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 عدد الوجبات
- $12
سلايدرز اللحم البقري المشوي بالأناناس
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 12 عدد الوجبات
- $12
المكونات
الخبز
- 🍞 حزمة واحدة (12 قطعة) من خبز هاواي (مثل King's®)
الجبن
- 🧀 3 شرائح من جبن البروفولون، مقطعة إلى أرباع
التوابل
- 🥫 4 ملاعق كبيرة من المايونيز
- 🍶 ثلث كوب من صلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
- 1 ملعقة صغيرة من صلصة الفلفل الحار بالثوم
التوابل والمواد العطرية
- 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور ناعماً
البروتين
- 12 شريحة لحم بقري مشوي جاهز
الفواكه
- 🍍 12 قطعة أناناس صغيرة
الخضروات
- 🧅 2 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم
الخطوات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قومي بتبطين صينية خبز برقائق الألمنيوم.
قطعي خبز الهاواي إلى نصفين أفقيًا. افتحي الخبز مثل الكتاب، وضعي النصف السفلي، مع الجانب المقطوع لأعلى، على صينية الخبز المُعدة.
ضعي قطعة واحدة من جبن البروفولون على جانب القطع لكل نصف سفلي. وزعي ملعقة صغيرة من المايونيز على الجانب المقطوع لكل نصف علوي.
قومي بخلط صلصة الصويا، وزيت السمسم، وصلصة الفلفل الحار بالثوم، والزنجبيل في مقلاة صغيرة على حرارة متوسطة؛ اتركي الخليط حتى يغلي. استمري في الطهي مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الصلصة مكثفة وتقل بنسبة النصف، حوالي 240 ثانية. أزيلي المقلاة عن النار.
غمسي شريحة واحدة من اللحم البقري المشوي في الصلصة، لتغليف الجانبين. ضعيها على نصف لفة سفلي، مع ثني الشريحة لتتناسب. كرري العملية مع باقي شرائح اللحم حتى تُغطى جميع الأرغفة. ضعي النصف العلوي للأرغفة فوق اللحم. غطيها برقائق الألمنيوم.
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقًا حتى يذوب الجبن ويتم تسخين السلايدرز بالكامل، من 10 إلى 15 دقيقة.
ثبتي قطعة أناناس على كل سلايدر باستخدام عود أسنان ورشي البصل الأخضر المفروم للتزيين. قدميها دافئة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
371
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 44gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
للحصول على نكهة أكثر توابلًا، أضيفي المزيد من صلصة الفلفل الحار بالثوم إلى خليط صلصة الصويا.قدميها مع طبق جانبي من السلطة أو رقائق البطاطس للحصول على وجبة كاملة.استخدمي الزنجبيل الطازج المبشور للحصول على نكهة عطرية أقوى.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.