env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

الجواكامولي بثلاث طرق

تكلفة $8, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥑 2 من الأفوكادو متوسط الحجم - مقسمين إلى نصفين، مع إزالة النوى وتقشيرهما
    • 🍋 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج
    • 🍊 ¼ كوب من البرتقال المفروم
    • 🌿 ¼ كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة
    • ¼ كوب من جبن الكوتيا المفتت
    • 🌶 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المفروم ناعماً
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الملح

الخطوات

1

اهرسوا الأفوكادو وعصير الليمون معًا في وعاء.

2

أضيفوا البرتقال، الكزبرة، جبن الكوتيا، الفلفل الحار، والملح.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

133

سعرات حرارية

  • 3g
    بروتين
  • 7g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

لإضافة نكهة حارة أكثر، أضف المزيد من الفلفل الحار أو رشة من صلصة حارة.للحصول على قوام كريمي، اخلط المكونات بدلاً من هرسها.استخدم الكزبرة والليمون الطازج وذو الجودة العالية للحصول على أفضل نكهة.لمنع تغير لون الجواكامولي، غطه بإحكام ببلاستيك التغليف بحيث يلامس السطح مباشرة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.