فاكهة مشوية
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 عدد الوجبات
- $5
فاكهة مشوية
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الفاكهة
- 🍍 كوب واحد من قطع الأناناس
- 🍑 خوخة واحدة
- 🍌 موزة واحدة
الخطوات
1
اغسل اليدين بالماء والصابون.
2
ضع قطع الفاكهة على أسياخ لعمل الكباب.
3
اشوي أو احرق على نار منخفضة حتى تسخن الفاكهة وتصبح ذهبية قليلاً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
104
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 27gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
استخدم أسياخ معدنية للشواء لمنع الاحتراق.إن كنت تستخدم أسياخ خشبية، احرص على نقعها في الماء لتقليل خطر النار.لإضافة نكهة، يمكنك رش القرفة أو وضع قطرات من العسل على الفاكهة قبل الشوي.قدمها مع كمية من الزبادي أو الآيس كريم لتحصل على حلوى كاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.