env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

طبق الكسرولة بالهمبرغر الخاص بالجدة

تكلفة $12.5, توفير $15

المصدر: Recommended by CookGo

  • 75 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $12.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥩 450 غرام من اللحم المفروم
    • 🥫 علبتان (15 أونصة) من صلصة الطماطم
    • 🍬 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض
    • 🧄 ملعقة صغيرة من ملح الثوم
    • 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
    • 🍲 عبوة واحدة (8 أونصات) من شرائح البيض
    • 🍶 كوب واحد من الكريمة الحامضة
    • 3 أونصات من الجبن الكريمي، طري
    • 🧅 بصلة بيضاء كبيرة، مفرومة ناعماً
    • 🧀 نصف كوب من جبن الشيدر الحاد المبشور

الخطوات

1

سخن مقلاة كبيرة على درجة حرارة متوسطة إلى عالية. اطهو اللحم المفروم مع التحريك حتى يصبح بنيًا ومفتتًا، من 5 إلى 7 دقائق. تخلص من الدهن الزائد.

2

أضف صلصة الطماطم، السكر، ملح الثوم والملح إلى اللحم المفروم. اتركه يغلي على نار هادئة حتى تمتزج النكهات، حوالي 20 دقيقة. أزله من الحرارة وقم بتغطيته.

3

جهّز قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليصل لدرجة الغليان. اطهو شرائح البيض في الماء المغلي حتى تنضج ولكن مع بقائها متماسكة، من 7 إلى 9 دقائق. صفيها.

4

سخّن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مستطيل مقاس 9x13 بوصة.

5

اخلط الكريمة الحامضة، الجبن الكريمي الطري، والبصل المفروم معًا في وعاء.

6

رتّب نصف كمية شرائح البيض في طبق الخبز المدهون. أضف نصف كمية خليط الكريمة الحامضة، ثم نصف كمية خليط اللحم المفروم. كرر الطبقات، ورش جبن الشيدر في الأعلى.

7

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يذوب الجبن ويصبح ذهبي اللون، من 25 إلى 30 دقيقة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

507

سعرات حرارية

  • 31g
    بروتين
  • 23g
    كربوهيدرات
  • 33g
    دهون

💡 نصائح

يمكنك تحضير هذه الوصفة مسبقًا وإعادة تسخينها لاحقًا. يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.أضف الخضروات مثل الفلفل أو الفطر المفروم لزيادة القيمة الغذائية.إذا لم يكن لديك كريمة حامضة، يمكنك استبدالها بالزبادي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.