خبز الموز الخالي من الغلوتين
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 عدد الوجبات
- $8
خبز الموز الخالي من الغلوتين
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الجافة
- 🌾 2 كوب من دقيق الخبز متعدد الأغراض الخالي من الغلوتين
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الملح
المكونات الرطبة
- 🧈 ½ كوب من الزبدة
- 🍬 ½ كوب من سكر التوربينادو
- 🥚 2 بيضة، مخفوقة قليلاً
- 🍁 3 ملاعق كبيرة من شراب القيقب
- 🍌 6 موزات ناضجة، مهروسة
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن قالب رغيف بقياس 9x5 بوصة بلطف.
في وعاء كبير، اخلط الدقيق ومسحوق الخبز والملح. في وعاء منفصل، اخلط الزبدة والسكر معًا. أضف البيض وشراب القيقب والموز المهروس واخلط حتى يمتزج جيدًا. أضف خليط الموز إلى خليط الدقيق؛ امزج حتى يصبح الخليط رطبًا للتو. صب الخليط في قالب الرغيف المحضر.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 20 إلى 30 دقيقة، حتى يخرج السيخ الذي يتم إدخاله في منتصف الرغيف نظيفًا. إذا كنت تستخدم قوالب الكعك أو الكب كيك، اخبز لمدة 15 دقيقة أو حتى يخرج السيخ الذي يتم إدخاله في منتصف الكعكة نظيفًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
132
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 19gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
لنسخة نباتية، استبدل الزبدة بزيت جوز الهند أو الزبدة النباتية، واستبدل البيض بمسحوق بذور الكتان الممزوج بالماء.يمكنك استخدام سكر جوز الهند أو العسل كبديل لسكر التوربينادو.يُحفظ في حاوية محكمة الإغلاق للحفاظ على طازجية خبز الموز لمدة تصل إلى 5 أيام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.