env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

بيتزا الجبن بالثوم والزبدة بدون فرن

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • القاعدة

    • 🌮 2 تورتيلا
  • خليط الزبدة والثوم

    • 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
    • 🧄 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
  • الإضافات

    • 🧀 كمية كافية من جبن البيتزا
    • 🍯 1 ملعقة كبيرة عسل

الخطوات

1

اخلط 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم و1 ملعقة كبيرة من الزبدة في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف.

2

قم بتسخين الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ حتى تذوب الزبدة.

3

امزج الزبدة المذابة والثوم جيدًا.

4

وزّع خليط الزبدة بالثوم بالتساوي فوق أحد التورتيلا.

5

ضع تورتيلا أخرى فوقها واضغط بلطف.

6

رشي الجبن بالتساوي فوق التورتيلا العلوية، مع ترك الحواف نظيفة.

7

سخّن البيتزا المجمعة في الميكروويف لمدة 3-4 دقائق حتى يذوب الجبن ويُصبح فقاعات.

8

قطّع البيتزا إلى شرائح باستخدام مقص أو سكين.

9

قدّم مع العسل للغمس واستمتع!

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 18g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الثوم الطازج للحصول على نكهة أقوى.عدّل كمية الجبن بناءً على التفضيل الشخصي.جرّب إضافة توابل مثل الأعشاب أو رقائق الفلفل.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.