env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

بيتزا الفاكهة للذهاب

تكلفة $2, توفير $3

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $2

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🧇 1 من المافن الإنجليزي
    • 2 ملعقتان كبيرتان من جبن الكريمة الخالي من الدهون بنكهة الفراولة
    • 🍓 2 فراولة، مقطعة إلى شرائح
    • 🍇 2 عنب، مقطع إلى شرائح
    • 🍊 2 شرائح من البرتقال اليوسفي

الخطوات

1

اغسل يديك بالماء والصابون.

2

إtoast المافن الإنجليزي حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.

3

وزع الجبن الكريمي على المافن المحمص.

4

رتب شرائح الفراولة والعنب وشرائح البرتقال فوق الجبن الكريمي.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

161

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 2g
    دهون

💡 نصائح

جرب استبدال الفواكه الموسمية للحصول على تنوع.استخدم المافن الإنجليزي الكامل الحبوب للحصول على المزيد من الألياف والعناصر الغذائية.حافظ على توحيد شرائح الفاكهة لإنشاء طبق جذاب بصرياً.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.