
غواكامولي طازج
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
غواكامولي طازج
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
الخضروات
- 🧅 ½ بصلة حمراء، مقطعة إلى مكعبات
- 1 فلفل سيرانو، منزوع البذور ومفروم ناعماً
- 6 أوراق كزبرة، مفرومة ناعماً
- 3 قطرات من صلصة حارة
- 🍋 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
التوابل والإضافات
- 1 ملعقة صغيرة صلصة ورسيستيرشاير
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح كوشير
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- ½ ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
الخطوات
1
يُمزج الأفوكادو، الطماطم، البصل، الفلفل السيرانو، الكزبرة، صلصة ورسيستيرشاير، الملح، الفلفل الأسود، مسحوق الثوم، وصلصة حارة في وعاء.
2
يُسكب عصير الليمون فوق الخليط. يُقدّم فوراً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
187
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
استخدم الأفوكادو الطازج والناضج للحصول على أفضل مذاق وقوام.قدمه مع رقائق التورتيلا أو كإضافة ل tacos.قم بتعديل مستوى التوابل بإضافة المزيد أو تقليل الفلفل الحار أو الصلصة الحارة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.