env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

التوست الفرنسي II

تكلفة $8, توفير $7

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 4 بيضات
    • 🥛 ¾ كوب حليب
    • 🍬 3 ملاعق كبيرة سكر بني
    • 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة
    • 🍞 12 شريحة خبز أبيض
    • 1 ملعقة كبيرة قرفة مطحونة

الخطوات

1

في وعاء خلط كبير، اخفقي البيض. أضيفي الحليب والسكر البني وجوزة الطيب؛ اخلطي جيدًا لدمج المكونات.

2

اغمسي شرائح الخبز في خليط البيض حتى تتشبع.

3

سخني مقلاة أو صينية طهي مدهونة بالقليل من الزيت على نار متوسطة إلى عالية. اقلي الشرائح حتى يصبح لونها بنيًا من الجهتين، ثم رشي القرفة وقدميها ساخنة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

341

سعرات حرارية

  • 14g
    بروتين
  • 52g
    كربوهيدرات
  • 9g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على نكهة أغنى، استخدمي خبز البريوش أو الشالاه.قدميها مع إضافات مثل الفواكه الطازجة، الكريمة المخفوقة، أو شراب القيقب للحصول على حلاوة إضافية.لجعلها خالية من منتجات الألبان، استبدلي الحليب بحليب اللوز أو الشوفان.للقوام الأفضل، يعمل الخبز قليل staleness بشكل أفضل حيث يمتص خليط البيض بشكل أكثر تجانسًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.