env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

التوست الفرنسي

تكلفة $4.5, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 عدد الوجبات
  • $4.5

المكونات

  • Liquid Ingredients

    • 🥛 2/3 كوب حليب
    • 🥚 بيضتان كبيرتان
    • 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (اختياري)
  • Spices

    • 🌰 1/4 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة (اختياري)
    • 🧂 رشة ملح حسب الرغبة
  • Base Ingredient

    • 🍞 6 شرائح سميكة من الخبز
  • Cooking Fat

    • 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة، أو أكثر عند الحاجة

الخطوات

1

قم بتجميع جميع المكونات.

2

اخفق الحليب والبيض والفانيلا والقرفة والملح معًا في وعاء ضحل.

3

ادهن مقلاة أو صينية قلي بالزبدة قليلًا وسخنها على نار متوسطة إلى عالية.

4

اغمس الخبز في خليط البيض، بحيث يتم نقع الجانبين.

5

انقله إلى المقلاة الساخنة واطبخ حتى يصبح ذهبي اللون، من 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.

6

قدمه ساخناً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

240

سعرات حرارية

  • 11g
    بروتين
  • 34g
    كربوهيدرات
  • 6g
    دهون

💡 نصائح

استخدم خبزًا قديمًا قليلاً ليمتص المزيد من خليط البيض.أضف رشة من جوزة الطيب إلى الخليط للحصول على نكهة إضافية.قدمه مع الفواكه الطازجة للحصول على لمسة مغذية.استخدم مقلاة غير لاصقة لتسهيل التنظيف.قم بمضاعفة الوصفة للتجمعات الأكبر أو تحضير الوجبات.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.