env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

الكاربونارا بالدجاج والأربعة أنواع من الجبن

تكلفة $18, توفير $20

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $18

المكونات

  • البروتين

    • 3 صدور دجاج منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
  • منتجات الألبان

    • 🥛 2 كوب كريمة خفق ثقيلة
    • 🧀 1 كوب جبن بارميزان-رومانو المبشور
    • 🧀 1 كوب جبن كولي جاك المبشور
  • المعكرونة

    • 1 (16 أونصة) عبوة معكرونة بيني
  • اللحوم

    • 1 (16 أونصة) عبوة لحم مقدد سميك القطع
  • الزيوت والدهون

    • ⅓ كوب زيت زيتون
    • ¼ كوب زبدة
  • التوابل

    • 3 ملاعق صغيرة فلفل أسود مطحون، مقسمة
  • الأعشاب العطرية

    • 3 ملاعق كبيرة ثوم مفروم ناعم
  • البيض

    • 🥚 3 بيضات مخفوقة

الخطوات

1

جهز جميع المكونات.

2

ضع اللحم المقدد في مقلاة كبيرة واطهِ على نار متوسطة عالية، قلب من حين لآخر، حتى يصبح بنيًا بالتساوي، حوالي 10 دقائق.

3

صفي شرائح اللحم المقدد على مناشف ورقية. قطّعيها إلى قطع صغيرة عندما تبرد بما يكفي للتعامل معها.

4

أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. أضف المعكرونة والزيت؛ اطهوها مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية ولكن ثابتة عند القضم، حوالي 8 دقائق.

5

بينما تُطهى المعكرونة، ذوّب الزبدة في مقلاة كبيرة وعميقة على نار منخفضة. أضف اللحم المقدد المقطع، الثوم، وملعقة صغيرة من الفلفل؛ سوّطهم حتى تفوح رائحتهم لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.

6

ارفع الحرارة إلى متوسطة، أضف الدجاج، واطهِ حتى يصبح الدجاج غير وردي في المنتصف وتكون العصارات واضحة، من 5 إلى 7 دقائق.

7

أضف الكريمة المخفوقة وجبن البارميزان-رومانو والمقدار المتبقي من فلفل (2 ملعقة صغيرة) إلى المقلاة. قلّب واطهِ حتى يسخن تمامًا، حوالي 3 دقائق. أضف جبن الكولي جاك وقلّب حتى يذوب. أضف البيض المخفوق وأحضر الخليط ليغلي ببطء.

8

أضف المعكرونة المصفاة وقلّب حتى يتم تغطيتها بالصلصة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

808

سعرات حرارية

  • 34g
    بروتين
  • 44g
    كربوهيدرات
  • 56g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على صلصة أكثر كثافة، تجنب الإفراط في طهي خليط الجبن والكريمة.استخدم الثوم الطازج لطعم أقوى.احتفظ ببعض دهون اللحم المقدد لتعزيز النكهة أثناء تقليب الثوم والدجاج.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.