env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

كرة جبن الفيتا

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 32 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • الألبان

    • 2 (8 أوقية) عبوة من الجبن الكريمي، طري
    • 4 أوقية من جبن الفيتا، مفتت
  • الزيوت

    • 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  • الخضروات

    • 5 بصل أخضر، مفروم ناعماً
    • 3 فصوص من الثوم، مفروم
  • الأعشاب والتوابل

    • 4 ملاعق صغيرة من الشبت المجفف
    • 2 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف
    • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

الخطوات

1

في وعاء كبير، اخلطي الجبن الكريمي، جبن الفيتا، زيت الزيتون، البصل الأخضر والثوم.

2

تبلي الخليط بالشبت، الأوريجانو والفلفل الأسود. اخلطي جيداً.

3

شكّلي الخليط إلى كرتين. غطيه وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

75

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 1g
    كربوهيدرات
  • 7g
    دهون

💡 نصائح

قدميه مع رقائق البيجل بالثوم أو البسكويت للتقديم.فكّري في إضافة لمسة من قشر الليمون لمزيد من النكهة.لإصدار أكثر صحة، استخدمي الجبن الكريمي قليل الدسم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.