
إمباناداس أبيرتاس دي هوميتا (إمباناداس بالكريمة والذرة)
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 23 Min
- 12 عدد الوجبات
- $12
إمباناداس أبيرتاس دي هوميتا (إمباناداس بالكريمة والذرة)
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 23 Min
- 12 عدد الوجبات
- $12
المكونات
عجينة
- 12 قرص من عجينة الإمبانادا
الحشوة
- 🧈 5 ملاعق كبيرة من الزبدة
- 🧅 3 بصل أخضر، مفروم ناعماً
- 🌽 علبة واحدة (14 أونصة) من الذرة الحلوة، مصفاة
- 🧂 ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة
- رشة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة
- 6 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستعمالات
- 🥛 1 ½ كوب من الحليب كامل الدسم
- 🧀 6 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور
الخطوات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن وأدِر بصينية مافن تحتوي على 12 كوب.
قم بتبطين أكواب المافن بالـ 12 قرص عجين.
سخن ملعقتين كبيرتين من الزبدة في مقلاة على نار متوسطة؛ اطبخ وحرك البصل الأخضر حتى يصبح طرياً لمدة 3 إلى 5 دقائق. أضف الذرة والملح والفلفل وجوزة الطيب؛ اطبخ وحرك حتى يصبح الخليط ساخناً، حوالي دقيقتين. أزل المقلاة من النار.
سخن 3 ملاعق كبيرة من الزبدة في قدر على نار متوسطة؛ أضف الدقيق واطبخه مع التحريك باستخدام ملعقة خشبية حتى يتكون عجينة، حوالي دقيقة واحدة. اسكب الحليب تدريجياً مع التحريك باستمرار، واطبخ حتى تتكون صلصة سميكة وتبدأ بالفقاعات، 2 إلى 3 دقائق. أضف نصف جبن البارميزان وحرك حتى يصبح ناعماً؛ أزله من الحرارة. قلب الصلصة مع خليط الذرة.
املأ العجينة بخليط الذرة وزين كل قطعة بالجبن البارميزان المتبقي.
اخبز في الفرن المسخن مسبقاً حتى يصبح لونه ذهبياً، حوالي 15 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
224
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 31gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
تأكد من أن قرص العجينة موزع بشكل متساوٍ في صينية المافن للحفاظ على شكل الإمبانادا.استخدم جبن البارميزان المبشور حديثاً للحصول على نكهة أقوى.لتوفير وقت التحضير، يمكن استخدام قرص عجينة جاهزة.جرّب إضافة توابل مثل البابريكا أو الكمون للحصول على نكهة أكثر ثراءً.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.