ميلك شيك البيض المخفوق
تكلفة $3.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3.5
ميلك شيك البيض المخفوق
تكلفة $3.5, توفير $4
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
المكونات السائلة
- ¼ كوب من البيض المخفوق
- 🥛 ¼ كوب حليب بنسبة 1%
المكونات المجمدة
- 1 ¾ كوب من آيس كريم البقان بالزبدة
الإضافات الاختيارية
- كريم مخفوق للتزيين (اختياري)
- قرفة
الخطوات
1
قم بخلط البيض المخفوق، الآيس كريم والحليب في الخلاط.
2
اخفق على سرعة عالية حتى يتجانس.
3
اسكب الخليط في كوب وزينه بكريمة الخفق ورشي القرفة إذا رغبت.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
1196
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 82gكربوهيدرات
- 86gدهون
💡 نصائح
للحصول على قوام أكثر كثافة، استخدم الحليب كامل الدسم بدلاً من الحليب بنسبة 1%.أضف القليل من الروم أو البراندي لتناول نسخة خاصة بالبالغين.استخدم القرفة المبشورة حديثًا للحصول على نكهة عطرية قوية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.