env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

حلوى الهالوا بالبيض

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • التوابل

    • 4 حبات من الهيل الأخضر
  • منتجات الألبان

    • 🥛 1 كوب حليب
    • ½ كوب بودرة حليب جاف
  • البيض

    • 🥚 4 بيضات، مخفوقة
  • محليات

    • 🧂 ¾ كوب سكر
  • الدهون

    • ½ كوب شحم نباتي
  • المكونات القائمة على الحبوب

    • 1 ملعقة صغيرة سميد

الخطوات

1

سحق حبات الهيل باستخدام جانب السكين.

2

اخلط الهيل، الحليب، البيض، السكر، الشحم النباتي، السميد، وبودرة الحليب الجاف في قدر ذو قاعدة سميكة. اخفق جيداً لدمج المكونات.

3

اطبخ على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى يثخن البيض.

4

استمر في الطهي، مع التحريك المستمر، حتى يتحول الخليط إلى اللون البني ويبدأ الشحم النباتي في الانفصال، حوالي ساعة في المجمل.

5

أزل حبات الهيل وقدمه ساخناً.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

556

سعرات حرارية

  • 13g
    بروتين
  • 48g
    كربوهيدرات
  • 36g
    دهون

💡 نصائح

إذا كان طعم الحلوى يميل إلى نكهة البيض بشكل زائد، يمكنك إضافة بضع قطرات من خلاصة الفانيليا لتحقيق التوازن.استخدم قدر ذو قاعدة سميكة لمنع الاحتراق وضمان طهي متساوٍ.قلّب باستمرار أثناء عملية التحمير لتجنب التكتل أو الالتصاق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.