الأرز المقلي بالبيض
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
الأرز المقلي بالبيض
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 2 وعاء من الأرز (من الأفضل استخدام الأرز المبرد)
- 🥚 2 بيض
التوابل
- 1 ملعقة كبيرة من صوص الصويا
- 🧂 1 ملعقة صغيرة من الملح
- 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
الخطوات
1
اكسر البيض وامزجه مع قليل من الملح.
2
سخن المقلاة وأضف الزيت، ثم اسكب البيض وحركه حتى يتماسك. ارفعه جانباً.
3
باستخدام الزيت المتبقي في المقلاة، أضف الأرز وقلبه حتى يتفتت.
4
أضف البيض المقلي إلى الأرز ومعه صوص الصويا وامزج جيداً.
5
اضبط كمية الملح حسب الرغبة، قلب جيداً ثم قدم الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
270
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
استخدم الأرز المبرد من الليلة السابقة للحصول على قوام متماسك وغير لزج.يمكنك إضافة البصل الأخضر أو مكعبات الجزر أو مكونات أخرى لتعزيز النكهة.تجنب إضافة كمية كبيرة من صوص الصويا حتى لا يصبح لون الأرز داكناً جداً ويؤثر على الشكل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.