
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $3.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
المكون الرئيسي
- كوب واحد من الأرز المطبوخ
البيض
- 🥚 2 بيضة
التوابل الأساسية
- ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 🧂 ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة كبيرة زيت الطبخ
الخطوات
1
أضف ملعقة كبيرة زيت الطبخ إلى المقلاة وقم بالتسخين.
2
صب البيض المخفوق (٢ بيضة) في المقلاة وقم بالتقليب سريعًا حتى يتماسك، ثم ضع البيض جانبًا.
3
في نفس المقلاة، أضف المتبقي من زيت الطبخ ثم قلب الأرز المطبوخ بالتساوي.
4
أضف البيض المخفوق وصلصة الصويا، تبّل وواصل القلي لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
5
رش القليل من الملح قبل التقديم واستمتع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة خضروات مثل الجزر المفروم أو البازلاء لتعزيز التغذية والنكهة.استخدام الأرز البايت يمنح قوامًا أفضل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.