env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

أرز مقلي بالبيض

تكلفة $3.5, توفير $6

المصدر: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $3.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍚 كوب واحد من الأرز الأبيض المطهي
    • 🥚 بيضتان
  • المكونات الإضافية

    • ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 🧂 نصف ملعقة صغيرة ملح
    • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • ملعقة كبيرة زيت طهي

الخطوات

1

سخّن الزيت على درجة حرارة عالية إلى متوسطة، ثم أضف البيض المخفوق واطهيه حتى يتماسك، ثم أخرج البيض واتركه جانبًا.

2

في نفس المقلاة، أضف الأرز الأبيض المطهي، واطبخه على نار منخفضة مع تفتيت الأرز.

3

أضف البيض المطهو، وأضف صلصة الصويا والملح والفلفل الأسود، وقلّب بسرعة.

4

بعد الطهي، قدّم الطبق واستمتع به.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

350

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 8g
    دهون

💡 نصائح

يمكن استخدام الأرز المبرد لتحصل على نكهة أفضل من ناحية القوام.يمكنك إضافة الخضروات مثل الجزر أو البازلاء لتحسين الطعم حسب رغبتك.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.