الأرز المقلي بالبيض
تكلفة $3, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
الأرز المقلي بالبيض
تكلفة $3, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍚 1 كوب أرز مطهو
- 🥚 2 بيضات
التوابل
- 1 ملعقة طعام صوص الصويا
- 🧂 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة طعام زيت نباتي
الخطوات
1
سخن المقلاة مع الزيت النباتي على نار متوسطة.
2
اكسر البيض وقلبه داخل المقلاة.
3
أضف الأرز المطهو وحركه جيدًا.
4
تبل بصوص الصويا والملح، واخلط جيدًا.
5
اطبخ لمدة 2-3 دقائق إضافية وقدمه دافئًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 50gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
استخدم الأرز المطهو منذ يوم للحصول على قوام أفضل.يمكنك إضافة خضروات مثل البازلاء أو الجزر لتعزيز النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.