بيتزا التورتيلا السهلة
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3.5
بيتزا التورتيلا السهلة
تكلفة $3.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
Base
- 🌮 1 (8 بوصة) تورتيلا طحين ناعمة
Seasonings
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 🧄 رشة من مسحوق الثوم
- 🧂 ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة
Toppings
- 🍅 3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم
- 🍗 1 صدر دجاج مطبوخ، شرائح
- ½ فليفلة خضراء، مفرومة
- 🧅 2 بصل أخضر، مفروم ناعماً
- 🧀 ⅓ كوب جبن موزاريلا مبشور
- رشة من الأوريجانو المجفف
الخطوات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
ضع التورتيلا على صينية خبز. ادهنها بزيت الزيتون؛ رش مسحوق الثوم والملح والفلفل فوقها.
اخبز في الفرن المسخن حتى يصبح لونه ذهبياً، من 3 إلى 5 دقائق. أخرج من الفرن ووزع صلصة الطماطم فوقها؛ ضع شرائح صدر الدجاج والفليفلة الخضراء والبصل الأخضر فوق الصلصة. رش الجبن الموزاريلا.
اخبز في الفرن المسخن حتى يذوب الجبن، حوالي 5 دقائق. رش الأوريجانو فوق الجبن. قطّع البيتزا إلى شرائح باستخدام قاطع البيتزا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
833
سعرات حرارية
- 71gبروتين
- 37gكربوهيدرات
- 43gدهون
💡 نصائح
خصّص الإضافات حسب ذوقك: يمكنك استخدام الفطر، الهالبينو أو الزيتون حسب الرغبة.للحصول على قوام مقرمش أكثر، اخبز التورتيلا لفترة أطول قبل إضافة الإضافات.هذه الوصفة مثالية كوجبة غداء أو عشاء سريعة لشخص واحد.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.