عجينة فطيرة سهلة
تكلفة $2.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 عدد الوجبات
- $2.5
عجينة فطيرة سهلة
تكلفة $2.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الجافة
- 🌾 1 ½ كوب طحين لجميع الأغراض
المكونات الرطبة
- ½ كوب زيت نباتي
- 🥛 2 ملعقتان كبيرتان حليب
التوابل
- 🍬 2 ملعقتان صغيرتان سكر أبيض
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
الخطوات
اجمع جميع المكونات. سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
اخلط الطحين والزيت والحليب والسكر والملح في قالب فطيرة مقاس 9 بوصات؛ قلب بالشوكة حتى يتجانس الخليط.
افرد العجينة في قاع القالب وعلى الجوانب.
اصنع ثقوبًا في القاع والجوانب باستخدام شوكة.
اخبز في الفرن المسخن حتى يصبح لونه ذهبياً فاتحاً، حوالي 15 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
215
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 19gكربوهيدرات
- 14gدهون
💡 نصائح
استخدم الزيت النباتي المبرد للحصول على قوام مقرمش أكثر.إذا كنت تفضل، استبدل الزيت النباتي بالزبدة المذابة للحصول على نكهة أغنى.تأكد من عمل عدد كافٍ من الثقوب لتجنب الفقاعات الهوائية أثناء الخبز.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.