env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

فطيرة اليقطين بالقيقب السهلة

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • Base

    • 1 (9 بوصة) قشرة فطيرة غير مخبوزة
  • Filling

    • 🥛 1 كوب حليب مبخر
    • 🎃 1 كوب يقطين معلب
    • 🍚 ¾ كوب سكر أبيض
    • 🥚 3 بيضات
    • 🍁 ¼ كوب شراب القيقب
    • ¼ ملعقة صغيرة مستخلص بنكهة القيقب
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
    • ½ ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية). قم بتبطين قالب فطيرة بحجم 9 بوصات بقشرة الفطيرة.

2

يُمزج الحليب المبخر، اليقطين، السكر، البيض، شراب القيقب، مستخلص القيقب، القرفة، الملح، مستخلص الفانيليا، وجوزة الطيب في وعاء. اخلط حتى يمتزج جيدًا باستخدام خلاط كهربائي. صب الخليط في قشرة الفطيرة.

3

اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 10 دقائق عند 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية). قلل الحرارة إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية) واستمر في الخبز حتى يخرج السكين نظيفًا عند إدخاله في الفطيرة، حوالي 30 دقيقة إضافية.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

294

سعرات حرارية

  • 6g
    بروتين
  • 42g
    كربوهيدرات
  • 12g
    دهون

💡 نصائح

اترك الفطيرة لتبرد تمامًا قبل تقطيعها لضمان تماسكها بشكل صحيح.للحصول على نكهة قيقب أكثر كثافة، يمكنك استخدام شراب قيقب عالي الجودة.قدم مع القليل من الكريمة المخفوقة لتعزيز الطعم.احفظ بقايا الطعام في الثلاجة واستهلكها خلال 3-4 أيام.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.