env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

معكرونة الفطر الكريميني السهلة

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • الباستا

    • 🍝 ½ (16 أوقية) عبوة من الباستا اللينجويني
  • الأجبان

    • 🧈 3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة
    • 🥛 ¾ كوب كريمة ثقيلة
  • الخضروات

    • 🍄 2 كوب من الفطر الكريميني المقطع
    • 🧅 ½ كوب بصل مفروم
    • 🧄 2 فص ثوم مفروم
  • المواد الجافة والتوابل

    • 1 ملعقة كبيرة طحين لجميع الأغراض
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
    • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • ½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة

الخطوات

1

يُحضر وعاء كبير مليء بالماء المملح قليلاً حتى يغلي. تُسلق الباستا اللينجويني على نار عالية حتى تنضج وتكون ذات قوام متماسك، حوالي 11 دقيقة. صفيها مع الاحتفاظ بكوب من ماء الباستا.

2

تُذاب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. تُضاف الفطر، البصل، والثوم؛ تُطهى حتى تصبح طرية، حوالي 5 دقائق.

3

تُرفع الحرارة إلى متوسطة-عالية؛ تُطهى مع التحريك حتى يصل الخليط إلى درجة الغليان. يُضاف الطحين مع التحريك باستمرار حتى لا تبقى أي كتل. يُتبل بالملح والفلفل الأسود.

4

يُضاف الكريمة، ثم الجبن وجوزة الطيب مع التحريك باستمرار. تُخفض الحرارة إلى متوسطة-منخفضة؛ تُترك لتغلي حتى تتكاثف مع التحريك كل 5 دقائق لمنع تكون كتل والالتصاق.

5

يُضاف الباستا اللينجويني، ويُضاف القليل من ماء الباستا المحجوز حتى يصبح قوام الصلصة كما هو مطلوب.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

468

سعرات حرارية

  • 11g
    بروتين
  • 48g
    كربوهيدرات
  • 27g
    دهون

💡 نصائح

للتوفير في الوقت، قم بتقطيع الفطر وفرم البصل مسبقًا.استخدم جوزة الطيب المبشورة حديثًا للحصول على نكهة إضافية.احتفظ ببعض ماء الباستا لضبط قوام الصلصة لاحقًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.