
بيتزا سهلة التحضير
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
بيتزا سهلة التحضير
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $10
المكونات
Main
- كوب واحد من خليط الخبز الجيد
- ملعقتان كبيرتان من زيت النبات
- 💧 ثلث كوب من الماء
- 🍅 نصف كوب من صلصة الطماطم قليلة الصوديوم
- 🧅 ملعقتان كبيرتان من البصل المفروم ناعماً
- نصف ملعقة صغيرة من الزعتر
- 🧀 كوب واحد من جبن الموزاريلا المبشور قليل الدسم
الخطوات
اغسل اليدين بالماء والصابون.
قم بتسخين الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. ادهن صفيحة خبز بحجم 12x15 بوصة أو أكبر، أو صينية بيتزا بحجم 12 بوصة.
قم بقياس الخليط في وعاء. أضف الزيت والماء. اخلط لتشكيل عجينة طرية.
انقل العجينة إلى صينية الخبز. رش القليل من الدقيق. اغمس أصابعك في الدقيق واضغط على العجين لتشكيل دائرة قطرها حوالي 11-12 بوصة.
وزع صلصة الطماطم على قاعدة البيتزا، مع ترك حوالي نصف بوصة حول الحواف بدون صلصة.
رشي البصل والتوابل والجبن.
اخبز لمدة 10-12 دقيقة حتى يصبح لون الحواف بنياً ويذوب الجبن ويبدأ بالتحول للبني.
احفظي الكمية المتبقية في الثلاجة خلال ساعتين.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
257
سعرات حرارية
- 11gبروتين
- 22gكربوهيدرات
- 14gدهون
💡 نصائح
قدم مع أعواد الخضار والفواكه الطازجة لوجبة متوازنة.استخدم ورق الزبدة لتسهيل التنظيف.خصص الإضافات لتتناسب مع التفضيلات الشخصية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.