env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

بطاطس مشوية سهلة في المقلاة الهوائية

تكلفة $6, توفير $8

المصدر: Recommended by CookGo

  • 40 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $6

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 4 حبات كبيرة من البطاطس للخبز، مغسولة جيداً

  • التوابل والزيت

    • 2 ملعقة طعام زيت زيتون
    • ملح الكوشر وفلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة
    • ½ ملعقة صغيرة بودرة ثوم
    • ½ ملعقة صغيرة بقدونس مجفف

  • الإضافات

    • 4 ملاعق طعام زبدة

الخطوات

1

جهّز جميع المكونات. سخّن مقلاة الهواء إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

2

ادهني البطاطس بزيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل وبودرة الثوم والبقدونس. ضعي البطاطس في سلة المقلاة الهوائية.

3

اخبزي في المقلاة الهوائية المسخنة حتى تصبح البطاطس طرية، لمدة 40 إلى 50 دقيقة، حسب حجم البطاطس.

4

قطّعي البطاطس طوليًا. اضغطي على كلا الجانبين بكلتا يديك لتفتحي البطاطس حتى تبدأ الأجزاء الداخلية الرقيقة في الظهور. أضيفي ملعقة طعام واحدة من الزبدة لكل بطاطس.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

448

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 65g
    كربوهيدرات
  • 19g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على قشرة أكثر هشاشة، افركي المزيد من زيت الزيتون والملح قبل الطهي باستخدام المقلاة الهوائية.اختبري النضج بإدخال شوكة في مركز البطاطس؛ يجب أن تنزلق بسهولة.نوّعي الإضافات باستخدام الجبن أو الكريمة الحامضة أو البصل الأخضر.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.