المكونات

• الألبان

  • 🧈 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة

• الخضروات

  • 🧅 1 كوب بصل، مفروم
  • 🥕 6 جزر كبير، مقطع إلى قطع بحجم نصف بوصة
  • 🥬 8 أعواد كرفس متوسطة الحجم
  • 🍅 1 علبة (14.5 أونصة) طماطم كاملة، قليلة الصوديوم، مقطعة إلى قطع

• البقوليات

  • 2 كوب عدس مجفف، مغسول

• التوابل والإضافات

  • 1 ملعقة صغيرة صلصة ورسيستيرشاير
  • 1/2 ملعقة صغيرة زعتر
  • 1/4 ملعقة صغيرة مسحوق ثوم
  • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح

• السائل

  • 💧 6 أكواب ماء