سلطة الطماطم والخيار الكريمي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 4 عدد الوجبات
 - $5
 
سلطة الطماطم والخيار الكريمي
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 4 عدد الوجبات
 - $5
 
المكونات
الخضروات
- 🍅 2 طماطم كبيرتان، مقطعة إلى مكعبات
 - 🥒 خيار كبير واحد، مقطع شرائح
 
الأجبان
- ¼ كوب كريمة حامضة، أو حسب الرغبة
 
التوابل والصلصات
- 2 ½ ملعقة صغيرة من صلصة التتبيلة بالخل البلسمي (مثل Wish-Bone)
 - 🍋 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
 - 1 ملعقة صغيرة شبت طازج مفروم ناعماً
 - 4 رشات ملح ثوم مع البقدونس (مثل Lawry's)
 - 🧂 ملح حسب الذوق
 - فلفل أسود مطحون حسب الذوق
 
الخطوات
1
ضع الطماطم والخيار في وعاء.
2
أضف الكريمة الحامضة، تتبيلة الخل البلسمي، عصير الليمون، الشبت، وملح الثوم؛ قلب المكونات لتتجانس.
3
تبل بالملح والفلفل حسب الذوق. قدمها باردة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
68
سعرات حرارية
- 2gبروتين
 - 7gكربوهيدرات
 - 4gدهون
 
💡 نصائح
استخدم طماطم طازجة وناضجة للحصول على أحلى نكهة.برّد السلطة قبل التقديم لتعزيز طعمها المنعش.أضف المزيد من الشبت أو عصير الليمون للحصول على نكهة أكثر حمضية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.