ساندويتش الفراولة بجبن الكريم وزبدة الفول السوداني
تكلفة $2.5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2.5
ساندويتش الفراولة بجبن الكريم وزبدة الفول السوداني
تكلفة $2.5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الأساسية
- 🧀 2 ملعقتان كبيرتان من جبن الكريم
- 🍓 1 ملعقة صغيرة من مربى الفراولة
- 🥜 1 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني
- 🍓 3 حبات كبيرة من الفراولة
- 🍞 شريحتان من خبز القرفة
الخطوات
1
امزج جبن الكريم ومربى الفراولة في وعاء صغير حتى يتجانسا جيدًا.
2
ضع شريحتين من الخبز على سطح مستوٍ. وزّع زبدة الفول السوداني على شريحة واحدة وخليط جبن الكريم على الأخرى.
3
رتب الساندويتش كالتالي: شريحة زبدة الفول السوداني في الأسفل، وأضف فوقها شرائح الفراولة، وضع شريحة جبن الكريم في الأعلى لتشكيل الساندويتش. قم بتقطيعه إلى نصفين وقدمه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
528
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 66gكربوهيدرات
- 27gدهون
💡 نصائح
يمكنك استخدام أي نوع من الخبز أو المربى بما يناسب ذوقك.للحصول على قرمشة إضافية، يمكنك إضافة شرائح اللوز أو الجوز.هذا الساندويتش مثالي لتناوله كإفطار سريع أو وجبة خفيفة أثناء التنقل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.