env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

معكرونة بالجبن ولحم السلطعون

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • الباستا والحبوب

    • 1/2 رطل من الباستا القلم
  • منتجات الألبان

    • 🧈 1/4 كوب زبدة غير مملحة
    • 🧀 3 أكواب من جبن الشيدر
    • 5.2 أوقية من جبن الانتشار بالثوم والأعشاب
    • 🥛 4 أكواب حليب
  • المأكولات البحرية

    • 2 أوقية من لحم السلطعون
  • التوابل والنكهات

    • 1 ملعقة صغيرة من التوابل الساحلية (Old Bay)
  • مستلزمات الخبز

    • 2 ملعقتان كبيرتان من الدقيق متعدد الاستخدامات

الخطوات

1

يُحضر قدر كبير من الماء المملح قليلاً ليغلي. تُطهى الباستا في الماء المغلي مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية ولكن متماسكة، حوالي 12 دقيقة. يُصفّى ويُترك دافئًا.

2

في الوقت نفسه، أضف الزبدة والدقيق إلى مقلاة على نار متوسطة. عندما تذوب الزبدة، اخفق الدقيق لعمل خليط الرو. صب الحليب ببطء مع الخفق باستمرار، واطبخ لمدة 3 إلى 4 دقائق. عندما يبدأ الحليب في الغليان، أطفئ النار.

3

أضف توابل Old Bay وجبن الشيدر وجبن Boursin، واخفق حتى يذوب الجبن ويصبح الصلصة ناعمة. تبل بالملح وصلصة حارة حسب الذوق.

4

قلّب الباستا المصفاة؛ امزج بلطف لحم السلطعون.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

738

سعرات حرارية

  • 37g
    بروتين
  • 48g
    كربوهيدرات
  • 45g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على طبقة مقرمشة إضافية، ضع المعكرونة والجبن في طبق يمكن وضعه في الفرن، ورشي فتات الخبز، وشويها تحت الشواية لمدة 2-3 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون.استخدم لحم السلطعون الكتل أو المخالب للحصول على نكهة بحرية أغنى.استبدل الجبن بأصنافك المفضلة مثل جبن الغرويير أو البارميزان لطعم مختلف.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.