حساء الدجاج بالكسكس
تكلفة $12, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 35 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
حساء الدجاج بالكسكس
تكلفة $12, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 35 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
المكونات
Main
- 🧈 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة
- 3 عيدان كرفس
- 🍗 1 1/4 باوند من صدور الدجاج
- 🥣 8 أكواب مرق دجاج
- 1/2 ملعقة كبيرة من رقائق البقدونس أو الشبت المجفف
- 🧂 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- 2 (5.4 أونصة) علب خليط الكسكس بالفطر والأعشاب البرية
الخطوات
1
تذوب الزبدة في قدر كبير على نار متوسطة إلى عالية. يُضاف البصل والجزر والكرفس، ويُطهى مع التحريك لمدة 5 دقائق.
2
يُضاف الدجاج، المرق، البقدونس، الملح والفلفل. يُغلى المزيج، تُخفض الحرارة ويُترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
3
يُضاف الكسكس ويُطهى لمدة 7 دقائق إضافية. يُسكب في أطباق التقديم ويُقدم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
286
سعرات حرارية
- 34gبروتين
- 18gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة، زين الحساء بالبقدونس الطازج أو بضع قطرات من الليمون.يمكن تخزين بقايا الطعام في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.لتقليل الصوديوم، استخدم مرق دجاج قليل الصوديوم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.