env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

عصير V8 المقلد

تكلفة $7.5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $7.5

المكونات

  • الخضروات

    • 🍅 1 ½ باوند من الطماطم، مقطعة
    • 🧅 ⅓ كوب بصل مفروم
    • 3 ملاعق كبيرة كرفس مفروم
    • 🥕 1 جزرة صغيرة، مقطعة
    • ¼ كوب بنجر مكعبات
    • 1/4 كوب فلفل أخضر مفروم
    • 🧄 1 فص ثوم صغير
  • السوائل

    • 2 ⅓ أكواب ماء، أو حسب الحاجة
    • 🍋 1 ½ ملعقة صغيرة عصير ليمون
    • ¼ ملعقة صغيرة صلصة ورسيستيرشاير، أو حسب الذوق
  • التوابل

    • 1 ¼ ملعقة صغيرة سكر أبيض
    • ¼ ملعقة صغيرة خردل
    • ⅛ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • 1 ملعقة كبيرة سكر أبيض
    • 🧂 1 ¼ ملعقة صغيرة ملح
  • المعدات

    • 1 (برطمان تعليب معقم سعة 1 كوارت) مع غطاء وحلقة

الخطوات

1

اجمع المكونات.

2

قم بمعالجة الطماطم والبصل و3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى نصف ملعقة صغيرة من الكرفس والجزر والبنجر والفلفل الأخضر والثوم باستخدام عصارة.

3

امزج بين عصائر الخضروات والماء وعصير الليمون و1 1/4 ملعقة صغيرة من السكر والخردل وصلصة ورسيستيرشاير والفلفل الأسود في قدر. احضره لدرجة الغليان واطهِه حتى تمتزج النكهات لمدة حوالي 20 دقيقة.

4

قم بتعقيم البرطمان والغطاء في الماء المغلي لمدة لا تقل عن 5 دقائق.

5

اسكب العصير في البرطمان. اخلط 1 ملعقة كبيرة من السكر والملح في العصير. امسح حافة البرطمان بمنشفة ورقية رطبة لإزالة أي بقايا. ثم ضع الغطاء وأحكم الحلقة.

6

قم بمعالجة العصير في مرطبان الضغط عند 10 أرطال من الضغط لمدة 35 دقيقة.

7

أزل البرطمان من مرطبان الضغط وضعه على سطح مغطى بقماش أو سطح خشبي حتى يبرد. تأكد أن الغطاء لا يتحرك لأعلى أو لأسفل واحفظه في مكان بارد ومظلم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

61

سعرات حرارية

  • 2g
    بروتين
  • 14g
    كربوهيدرات
  • 0g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من أن جميع الخضروات طازجة وناضجة للحصول على أكبر قدر من النكهة.تعقيم البرطمانات بشكل صحيح أمر بالغ الأهمية لمنع التلف أثناء التخزين.اضبط صلصة ورسيستيرشاير حسب الذوق للحصول على عمق نكهة مختلف.استهلك العصير خلال أسبوعين إذا تم تخزينه في الثلاجة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.