نسخة من تشيز كويزو ديب
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 8 عدد الوجبات
 - $10
 
نسخة من تشيز كويزو ديب
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
 - 8 عدد الوجبات
 - $10
 
المكونات
الألبان
- 🧀 16 أوقية من الجبن المصنع
 - 🥛 1 كوب حليب كامل الدسم
 
التوابل والبهارات
- 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون
 - 1 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
 - 1 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا
 - 1 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
 - 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح الكوشر
 - 1/4 ملعقة صغيرة فلفل حريف
 
الخضروات والأعشاب
- 🧅 1/4 كوب بصل أبيض
 - 1/4 كوب كزبرة طازجة
 
المخزن
- 15 أوقية من تشيلي بدون فاصولياء
 - 🌽 1 (9 أوقية) رقائق التورتيلا بالذرة
 
الخطوات
جهّز جميع المكونات.
سخّن مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة إلى عالية. أضف الجبن والحليب؛ اطبخ مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح ناعمًا، حوالي 4 دقائق.
أضف تشيلي، عصير الليمون، مسحوق الفلفل الحار، البابريكا، الكمون، الملح والفلفل الحريف. اطبخ مع التحريك من حين لآخر حتى يسخن جيدًا، حوالي 5 دقائق.
اخلط البصل والكزبرة معًا في وعاء صغير كغطاء.
غطِّي الكيسو بمزيج الكزبرة والبصل، وقدمه مع رقائق التورتيلا والصلصة جانبًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
418
سعرات حرارية
- 17gبروتين
 - 33gكربوهيدرات
 - 25gدهون
 
💡 نصائح
استخدم الكزبرة المفرومة حديثًا للحصول على نكهة أقوى.للحصول على حرارة إضافية، أضف خليج هالبينو مفروم.يمكنك تحضيره مسبقًا وتخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام؛ سخنه بلطف على الموقد.قدّمه مع مجموعة متنوعة من الرقائق، مثل رقائق متعددة الحبوب أو البيتا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.