سالسا الخيار الباردة
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 عدد الوجبات
- $8
سالسا الخيار الباردة
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الخضروات
- 🥒 2 خيار متوسط الحجم - مقشر، منزوع البذور ومفروم
- 🍅 2 طماطم متوسطة الحجم، مفرومة
- ½ كوب فلفل أخضر حلو مفروم
- 🧅 1 بصلة صغيرة، مفرومة
- 🧄 1 فص ثوم، مهروس
التوابل والأعشاب
- 🍋 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة بقدونس طازج مفروم
- 2 ملعقة صغيرة كزبرة طازجة مفرومة
- ½ ملعقة صغيرة شبت مجفف
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
الوجبات الخفيفة
- 🍟 1 (12 أونصة) عبوة رقائق التورتيلا
الخطوات
قشر الخيار وانزع البذور ثم قطّعه. قطّع الطماطم والفلفل الأخضر والبصل واهرس الثوم.
اخلط الخيار، الطماطم، الفلفل الأخضر، البصل، الثوم، عصير الليمون، البقدونس، الكزبرة، الشبت والملح في وعاء متوسط. اخلط جيداً.
غطِ الوعاء وضعه في الثلاجة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة إلى ساعة قبل التقديم.
قدم السالسا المبردة مع رقائق التورتيلا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
151
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 22gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
لنكهة أكثر حرارة، أضف فلفل jalapeño مفروم.قدم السالسا فور إخراجها من الثلاجة للحصول على أفضل طعم.لا تتردد في إضافة المزيد من عصير الليمون للحصول على نكهة حمضيات إضافية.استخدم الأعشاب الطازجة لأفضل مذاق.احفظ السالسا المتبقية في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.