
فطيرة جوز الهند
تكلفة $7.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $7.5
فطيرة جوز الهند
تكلفة $7.5, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $7.5
المكونات
المحليات
- كوب واحد من السكر الأبيض
المكونات الجافة
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق متعدد الاستخدامات
البيض ومنتجات الألبان
- 🥚 3 بيضات كبيرة
- ½ كوب زبدة، طرية
- 🥛 كوب واحد من الحليب
- كوب واحد من جوز الهند المبشور
المنكهات
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
العناصر المُعدّة
- 1 (قشرة فطيرة غير مخبوزة بحجم 9 بوصات)
الخطوات
1
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية).
2
امزج السكر والدقيق معًا في وعاء كبير. اخفق البيض والزبدة حتى تتجانس تمامًا. أضف الحليب والفانيليا وقلّب حتى يمتزج. أضف جوز الهند. اسكب الخليط في قشرة الفطيرة المُعدّة.
3
اخبز في الفرن المسخن لمدة ساعة واحدة. اتركه يبرد تمامًا قبل التقطيع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
405
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 43gكربوهيدرات
- 24gدهون
💡 نصائح
تأكد من تليين الزبدة لتسهيل الخلط.اترك الفطيرة لتبرد تمامًا لضمان تقطيع نظيف.يمكنك إضافة كمية من الكريمة المخفوقة أو الفاكهة الطازجة للتزيين.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.