قشرة جوز الهند
تكلفة $3.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 عدد الوجبات
- $3.5
قشرة جوز الهند
تكلفة $3.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 عدد الوجبات
- $3.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 1 ½ كوب من جوز الهند المبشور
- 🧈 3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، ذائبة
الخطوات
1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
2
اخلط جوز الهند والزبدة معًا في وعاء حتى يتجانسا تمامًا. اضغط الخليط في قالب فطيرة بحجم 8 أو 9 بوصات.
3
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح لونه ذهبيًا، لمدة حوالي 15 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
102
سعرات حرارية
- 1gبروتين
- 7gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
تأكد من ضغط حواف قاعدة الفطيرة بإحكام لتجنب التفتت بعد الخبز.قم بإقران هذه القاعدة بمكونات كريمية مثل الكاسترد أو الشوكولاتة للحصول على مزيج مثالي.استخدم ورق الزبدة إذا كنت قلقًا بشأن الالتصاق بالصينية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.