سباغيتي بولونيز الكلاسيكية
تكلفة $15, توفير $12
المصدر: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
سباغيتي بولونيز الكلاسيكية
تكلفة $15, توفير $12
المصدر: Recommended by CookGo
- 45 Min
- 4 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍝 400 جم سباغيتي
- 🐄 500 جم لحم بقري مفروم
- 🍅 400 جم طماطم مفرومة معلبة
التوابل والزيوت
- 🧅 1 بصلة مفرومة
- 🧄 2 فصوص ثوم مفرومة
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
الإضافات
- 🧀 2 ملعقة كبيرة جبن بارميزان مبشور
- 🌿 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
الخطوات
1
اسلق السباغيتي في ماء مملح حتى تنضج قليلاً وصفيها.
2
سخّن زيت الزيتون في مقلاة، وقم بتقليب البصل والثوم حتى تخرج رائحتهما.
3
أضف اللحم المفروم إلى المقلاة واطبخه حتى يتحمر.
4
أضف الطماطم المعلبة والملح والفلفل الأسود. اتركها تغلي على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
5
اخلط الصلصة مع السباغيتي المطبوخة وقدمها مع جبن البارميزان والبقدونس على الوجه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
580
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 22gدهون
💡 نصائح
ضاعف كمية الصلصة لتجميدها واستخدامها في وجبات مستقبلية.استخدم الريحان الطازج كبديل للإضافات لنكهة عطرية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.